EBFSPO

Erholungs-Belastungs-Fragebogen für Sportler
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Anwendungsbereiche+

NEURO
VERKEHR
SPORT
HR
Detaillierte Beschreibung+

Erfasst den gegenwärtigen Grad der Erholung und Beanspruchung eines Sportlers.
Dieses spezielle Persönlichkeitsverfahren bietet Aufschluss über die subjektiv erlebte Fähigkeit der erfolgreichen Bewältigung von belastenden Situationen. In der psychologischen Stressforschung konnte beobachtet werden, dass sich erholungsbedürftige Personen in ihrem Umgang mit Anforderungssituationen signifikant von fitten Personen unterscheiden. Dasselbe gilt für Personen mit einem hohen Maß an psychischer und körperlicher Fitness. Unter diesem Aspekt wird die Relevanz für die Sportpsychologie und Klinische Neuropsychologie deutlich.

Test Formen+

S1: Langform.
S2: Kurzform.

Aufgabe für die Testperson+

Die Testperson gibt auf einer siebenstufigen Antwortskala an, wie häufig in den letzten drei Tagen verschiedene Aussagen auf sie zutreffend waren. Diese Aussagen beziehen sich dabei auf entspannende und belastende Situationen im Alltag oder im sportlichen Kontext.

Dimensionen+

Sportbezogene Persönlichkeit

Sprachen+

Deutsch

Dauer+

Je nach Testform ca. 7–8 Minuten.

Vorgabealter+

Vorgabe ab 16 Jahren möglich.

Testadministration+

Controlled Mode


Anwendungsbereiche+

NEURO
VERKEHR
SPORT
HR
Detaillierte Beschreibung+

Erfasst den gegenwärtigen Grad der Erholung und Beanspruchung eines Sportlers.
Dieses spezielle Persönlichkeitsverfahren bietet Aufschluss über die subjektiv erlebte Fähigkeit der erfolgreichen Bewältigung von belastenden Situationen. In der psychologischen Stressforschung konnte beobachtet werden, dass sich erholungsbedürftige Personen in ihrem Umgang mit Anforderungssituationen signifikant von fitten Personen unterscheiden. Dasselbe gilt für Personen mit einem hohen Maß an psychischer und körperlicher Fitness. Unter diesem Aspekt wird die Relevanz für die Sportpsychologie und Klinische Neuropsychologie deutlich.

Test Formen+

S1: Langform.
S2: Kurzform.

Aufgabe für die Testperson+

Die Testperson gibt auf einer siebenstufigen Antwortskala an, wie häufig in den letzten drei Tagen verschiedene Aussagen auf sie zutreffend waren. Diese Aussagen beziehen sich dabei auf entspannende und belastende Situationen im Alltag oder im sportlichen Kontext.

Dimensionen+

Sportbezogene Persönlichkeit

Sprachen+

Deutsch

Dauer+

Je nach Testform ca. 7–8 Minuten.

Vorgabealter+

Vorgabe ab 16 Jahren möglich.

Testadministration+

Controlled Mode


Auswertung+

Folgende Hauptvariablen werden ausgewertet:

  • Beanspruchung.
  • Erholung.

Die Rohwerte für diese Variablen werden aus den dazugehörigen Subskalen berechnet.